水蜜桃还有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍。铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。经常吃可以帮助我们解便秘、美容、口渴等，能滋养人，有助于延缓衰老和延长寿命。