好习惯是养成的(散文)
李江斌
“东方神童”魏永康2岁识字，13岁上大学，在妈妈的全力照顾下，17岁考上中科院研究生，非常可惜他因生活不能自理，被院校劝退，38岁时因病离世，母亲痛悔不已，是她害了他。
如此令人羡慕的少年英才，未来的科学栋梁，却因没有生活能力，导致疾病缠身;又因不能自理，被学校劝退。我们身边也不乏这样的例子。闺蜜14岁的女儿从小奔走于各种兴趣班，为节省时间，闺蜜一手包办孩子的生活起居。现在已上初中的孩子从不做家务，也不会做任何家务，更不懂感恩，稍不如意，亲子关系剑拔弩张。孩子的成长，与大人的良好习惯养成是分不开的。其实，在陪伴孩子成长的时侯，父母应带孩子养成好的习惯，他们成就之时一定会感谢现在的你。首先教孩子清扫整理内务，有序摆放家什。
“一屋不扫，何以扫天下”，每个人房间的模样，就是内心的一个投射。
从小带孩子一起扫屋洗衣，整理物品，可以让孩子学会舍弃，懂得秩序，做事有条不紊，有规划有格局。
一个杂乱不堪的家庭，难以养出有秩序，有条理的孩子，更谈不上目光远大、胸怀宽广。
作家山下英子在《断舍离》中写到：“断，就是断绝不必要的东西;舍，即舍去多余的废物;离，即是脱离对物品的执着”。
早有《朱子家训》中“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁”的先人典范，无论大人或者孩子，都可以从先人的智慧中掌握精髓，成为一生受用的宝藏。
清扫整理，是最接地气的，天天、随时都能得到治愈。
其次是和孩子一起做饭，自食其力，善待自己。
让孩子一起做饭，并非是要做出色香味俱全的美味佳肴，而是让他们享受一步一步有序的操作过程，品尝自己的劳动成果，潜移默化下养成健康的饮食习惯，可以算是最治愈的劳动了。
《田野里的盛宴》中，孩子们学习划船采藕、抓鸡捉猪等操
作，辛苦获得食材，直到制成美食，孩子们不但学会了时间合理规划、逻辑预判能力、亲自动手感知的提升，更学会了体谅、感恩与担当。
“民以食为天”，做饭不仅是一项必备的生活技能，也是促进亲子互动，培养良好的家庭氛围的有效途径。
教会孩子做饭，便是教会他如何谋生与谋爱。在未来的日子
里，他可以自食其力，善待自己，不负生命。
再次带孩子一起运动，身心健康，不怕挫折。
有效的运动可以提高抗挫能力，强健体魄，让人精力充沛，
无论做什么事情都会事半功倍。
自从“广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展”被写入党的十八大报告后，青少年的体育发展在各地教育中都被提上头条，体育在中高考中逐渐成为主科。学会运动，热爱运动，能够给到孩子积极的心理状态和韧性坚强的生活态度。
达芬奇说过：“运动是一切生命的源泉。”快乐的生活，要用健康的身体去享受;幸福的感觉，要用健康的心态去体会。
希腊哲学家亚里士多德说：“人是被习惯塑造的，优异的成绩来源于良好的习惯，而非一时的行动。”
习惯的养成，更多来源于家庭教育。孩子成长的路上，父母的言传身教就是最好的榜样。
好习惯养出好品质，当孩子能够懂得取舍，知道感恩;能够独立自主，勤奋努力;懂得善待自己，自我管理。那么他的优秀
已然彰显，成功指日可待。
当然，好习惯的养成，并不是一蹴而就的。伦敦大学的一项
研究发现，孩子养成一个好习惯，大约需要60天左右。
亲爱的家长们，请给一朵花足够的成长时间吧。
坚持陪伴，回报给你的必然是孩子的一生幸福!
