衡量一个人是否具有良好的道德品质，有多种评判标准，其中口德是至关重要的其中一种，好的道德品质必须要有好的口德。
杨绛先生说：“开始让人舒服的，一定是言语，后来让人舒服的，一定是人品，生活不全是利益，更多的是相互成就，彼此温暖，人与人的关系一定是，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。”人品好坏，首先体现在“言语”上。说话让人舒心，做事让人放心，是一个人最好的修养。
荀子的“与人善言，暖于布帛;伤人以言，深于矛戟。”与《增广贤文》中的“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”具有异曲同工之处，都是强调—口德于人的重要性。
然而，生活中就是存在“说话夹枪带捧且尖酸刻薄”这类人，他们不管在何时何地，都“嘴损”不留口德，尽显损人利己之能事，实在令人讨厌至极。
怎么样才能称得上有好口德，起码要做到如下几个方面：
一、说话谨语慎言 说话时，言辞委婉礼貌，不卑不亢，使用恰当的谦辞与敬语，内心始终保持对他人的尊重。如果你是单位工作汇报、开会发言等严肃场合，必须严谨，字斟句酌;如果你是平时与人正常沟通，尽量做到“三思而言”，不能信口开河，急不择言，特别是不能拿别人的短处或缺陷来开玩笑，图嘴巴一时痛快，博取廉价的笑声，把无聊的快乐建立在别人的痛苦之上;尤其是在酒桌席间，更要节制少饮，避免酒后多言、争强好胜、失礼失态，犯下本可以避免的低级错误，而事后后悔不迭，或者做出伤害他人、违法乱纪的愚蠢之事。牢记：是非只因多开口、烦恼皆因强出头。
乐嘉曾是《非诚勿扰》上极受欢迎的嘉宾。一次录制节目时，他喝多了酒就在台上大耍酒疯：不仅大爆粗口，而且情绪激动一度失控，使金星和窦文涛两位嘉宾愤然离场;之后，乐嘉仍然不收敛，居然公开嘲笑金星是太监，如此口无遮拦，没有半点职业操守、毫无口德可言。如此不自律，管不住嘴，结果当然是声名俱损、自毁前程：被全面封杀，捞金无门。发生在我们身边的这种事例，不胜枚举。正所谓：病从口入，祸从口出。
二、提高话语质量 说话的内容要观点明确、态度鲜明、言简意赅，不能言之无物，废话连篇。讲话注意讲究文明礼貌，真诚待人，维护好正常友善的人际关系，能使自己做在工作生活中，比较顺心如意左右逢源，若有困难时，自然而然就会有就会遇到乐意自觉伸出援手的朋友，拉你一把。
要提高说话质量，平时就要多学习、多思考，用心揣摩说话之道，避免言不由衷、词不达意。有时候说活不注意把握分寸，说者无意听者有心，容易造成不必要的误会。养成良好口德，起码不至于自己给自己添麻烦。
说话得体温暖，让人如沐春风，神清气爽;如果口不择言，或者恶语相向，则会令人生厌，与同事、亲朋之间的距离越拉越远。倘若与人关系不融洽，会给自己工作生活带来诸多困扰。高质量的说话，表现出来的就是好的口德。
在互联网高度发达的今天，键盘侠大行其道。隔着屏幕肆无忌惮，口无遮拦。日常生活中，也经常遇到说话信口雌黄、搬弄是非，对人评头品足这类人，佛家常讲口业(即我们所说的口德)，一个人每次出言不逊，都是在给自己造业(隐藏祸根)。
中国第一代女星阮玲玉，就是因为某小报对她本人的私生活妄加揣测，指指点点，导致舆论哗然，阮玲玉不堪重负，吞安眠药自杀。鲁迅还因此撰写了一篇文章—《论人言可畏》。舌上有龙泉，杀人不见血。
有些人谈是说非，藏否人物，还自鸣得意，殊不知口业造多了，迟早会遭到报应。一个人口德不好，遭受祸患的可能性就越大。闲谈莫论人非，静时当思己过。有关家国书常读、无益身心事莫为，才是人间正道。
三、说话幽默艺术 说话是人最基本的语言表达方式，善于驾驭语言是一种艺术，稍作加工又可使语言变得幽默风趣，幽默艺术的语言，如经典的相声、小品节目;新兴的脱口秀、吐槽大会等，会给人带来美的愉悦的享受，启迪人的心智，受到某种教育和启示。
话说得好，妙语连珠、出口成章、能言善辩、侃侃而谈、口若悬河滔滔不绝，是褒义词、溢美之词;然而甜言蜜语、花言巧语、巧舌如簧、伶牙俐齿、大言不惭、夸夸其谈，则为带负能量的贬义词。两者所起到的作用迥然不同。应当努力学习掌握带有灵魂和魔力的语言艺术。
睿智精妙的语言，能起到化解尴尬、化解矛盾、甚至化干戈为玉帛的作用。
黄渤的高情商话术，一直令人津津乐道。有一年台湾金马奖，黄渤跟郑裕玲一起颁奖。郑裕玲问他，怎么穿的那么随便就来了，你看人家梁朝伟、刘德华都穿的很隆重。我也是，穿上了精心准备的裙子。黄渤说:对啊对啊，因为他们是客人嘛，客人到别人家做客都要穿的正式一些，因为你(对郑裕玲说)五年没来了，而这五年我都在，金马奖变得像家一样，回到家里穿什么?就是要穿的舒服一点。
古希腊哲学家苏格拉底非常善于演说，有不少年轻人慕名来向他求教。一天，有位青年前来求教，那位青年自我介绍时，为了表现自己，便高谈阔论，在苏格拉底面前大谈演说如何重要。苏格拉底等他说完
后，向他索取了两倍的学费。青年不解，询问原因。苏格拉底答道:“因为我除了要教你讲话以外，还要教你如何闭嘴。"
诚然，人人都有一张嘴，能说话，不代表会说话;说得多，不代表说的对;很多时候，口沫横飞，比不上适时的沉默。正如海明威说的那样:“人用两年时间学会说话，却要用一辈子学会闭嘴。”会说话，是一种本事;懂得适时沉默，守口如瓶，是一种修养，也是人一生中最难的修行。
愿我们大家通过学习，都能够不断提高自己的讲话水平，提高综合素质，留下好的口德。成为具有良好道德品质的优秀的华夏儿女，沐浴在礼仪之邦高度文明国度的雨露阳光之中。
2022.12.08
