访莽莽的林木，访湖畔的新草，访竹林里的野禽。安静地走着，安静地看着，安静地听着，安静地想着。听不到路人说话的声音，听不到汽车的鸣叫，在安静中觅得闲适安逸，于安静中涤掉心中的躁，把复杂的过往慢慢的捋顺

胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华。人都有两种样貌，一种是外在容貌，一种是精神长相。我们无法选择自己的容貌，却可以塑造自己的精神长相。精神长相会随着人的成长经历，在岁月中焕发新的生机。它藏于灵魂