心得体会

最新《天宫课堂》的心得体会范文

作者:林翠华   发表于:
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级别: 文学秀才   总稿:72647篇,  月稿:7904

最新《天宫课堂》的心得体会范文(精选31篇)

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇1

  当航天员们在《天宫课堂》为我们太空授课时,你是否了解过她为梦想付出的努力?他们是名人,他们也只是一个为了梦想而不断奋斗的普通人,是坚持让他们的生命变得与众不同。梦想虽然美丽,但如果没有坚持的勇气和行动,那么,那份美丽就只能停留在梦境中,而不会成为如今的现实。

  这让我想起之前在少年宫中学习的那些日子。我很喜欢发明,爸爸虽然支持,但妈妈却认为“发明不能当饭吃”,不赞成我学发明。我还记得爸爸说:“放心儿子,你想学就学。这是你的梦想,就算一万个人反对,自己坚持就对了。”爸爸的这句话和王老师的话真是不谋而合,也让我学画的心更加坚定了。我想每个人都有自己的梦想,我梦想着成为画家,而付丽娟姐姐却是拥有一双飞翔的翅膀。我很佩服她在蓝天中勇敢下跳的这份勇气——因为我恐高。

  他们的事迹全都告诉了我们一个道理——有梦就动力,有动力梦想才能成功;有梦就要坚持,只有坚持才能成功;有梦就能出彩,只有出彩才算成功。

  梦想不会抛弃我们,只有我们自己才能抛弃自己。没有谁能随随便便成功,所以,尽管在实现梦想的旅途中会出现各种磨难,必须经受多重考验,甚至会让我们难受得哭泣,会给我们带来许多疼痛,但是,如果放弃那就什么都没有了。所以,就算再苦再痛再累,我们一定要坚持。因为,坚持是通向梦想的最好途径。

  我也有自己的梦想——当一名发明家家。虽然这个梦想看起来很可笑,因为越来越多的人开始玩弄发明,认为发明家不外如是。或者有的人认为发明家只是多余的,不能与时代接轨,不能创造社会价值,但我并不这么认为。

  我喜欢带着欣赏的目光、愉悦的心情欣赏那些有用的发明,去了解过去历史中发生过的事情,去倾听古人的心声,去追寻他们所走过的痕迹。这尽管有许多困难要克服,但我会一如既往地坚持,就像他们一样。

  梦想是一片钥匙,她不能打开所有的锁,但却能够打开属于我们自己的锁。但有个问题,这片钥匙可能需要我们自己去打磨,打磨得更适合打开梦想的锁。没有经过雕琢的人生是不完整的,所以,我的朋友,就让梦想雕琢我们的人生,就让梦想带领我们走向成功吧!

  如果想要放弃,请握紧手中的钥匙,坚定自己的信念——我一定要打开那把锁!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇2

  包宇航

  看完了天宫课堂。让我受益匪浅,知道了太空的奥秘:在太空中,人体转动困难,没了地心引力,宇航员无法正常行走,水可以飘在空中,甚至可以成“球”……老师的语言诙谐有趣,使我对太空更感兴趣,增加了与同学之间的探讨话题和生活情趣,感觉到祖国的伟大,让我叹为观止,非常期待下次的天宫课堂,不知道会给我们带来什么样的惊喜和宇宙奥秘。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇3

  郑孙怡

  当看到宇航员出舱的那一刻,我真的感动,他们代表着的不仅是他们自己,更是他们身后的中华人民共和国和中华民族,那一刻,我有一种无与伦比的自豪和骄傲。或许我无法像他们一样伟大,但能对国家,对人民,对社会贡献一份力量就是我的人生理想。我会努力地不懈地追求自己的人生价值。最后,致敬每一位无私奉献的人,感恩我所拥有的一切。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇4

  奋斗是圆梦的翅膀。一代代航天人在航天“试验田”中勤恳耕耘,心有天地经纬、脚向浩瀚天宇,在一穷二白的基础上艰苦奋斗,在反复试验求索中砥砺前行,在精益求精攻关下追求卓越,敢闯难关、勇开新路。一个个航天员在严格系统全面的训练中学经验、强本领,飞天遨游、出舱行走需要扎实的功底,需要他们具备过硬的心理素质和强健的体魄,寒来暑往的刻苦训练让他们拥有超强的意志力与自信心。为了伟大的航天事业,航天工作者与航天员,将艰辛与曲折作为事业发展的“阶梯”,以志气锻造骨气,以骨气厚积底气,在接续奋斗中实现航天事业更高水平的创新与突破。

  从“神一”的发射成功到“神五”“神六”“神七”的宇宙之行……中国的载人航天事业成果丰硕。在“追梦”的道路上,每一次都是全新的征途,每一次都是前所未有的挑战,当然,前所未有的挑战难度也造就了前所未有的高度。鲁迅先生曾说:“其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路”,路是由双脚踏出来的,是一步一个脚印开拓出来的。从1956年中国航天事业发展至今,自力更生、自主创新是发展中一以贯之的坚持,是推动航天事业发展壮大的核心竞争力。走前人没走过的路自然少不了弯路,闯前人没闯过的关也必然少不了挫折,成为先驱,方能成为先锋,唯有敢闯,才能闯出新天地,抢占“新高地”。

  伟大事业孕育着伟大精神。回望航天事业发展史,无论是“东方红一号”的成功发射,还是神舟系列载人航天工程的重大成就;

  无论是北斗卫星导航系统的全面建成,还是“嫦娥”奔月与“天问”探火,从大胆设想到成功实践,无不彰显着中国与时俱进的航天实力。中国的航天事业从艰难起步到艰辛跋涉再到取得辉煌业绩,在浩瀚太空中留下的是中国身影、中国足迹,在航天事业的发展道路上留下的是中国精神。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇5

  今天凌晨,长征二号F遥十三运载火箭在酒泉运载着神舟十三号飞船点火升空,搭载着3名航天员如利箭般刺破苍穹,飞向太空。这是我国载人航天工程的又一次重大成功,是我国空间站建设的“关键之战”,青岛科技一如既往地提供了护航技术支撑。

  早在此次任务发射前期,中国电科22所的信息保障团队就已全面进入工作状态。一方面,这支团队全力为此次任务提供了空间电波环境态势和异常事件预报预警信息,为发射窗口的确定提供了技术支持;另一方面,团队还为任务系统提供了高精度电波环境效应数据,保障航天测控、卫星通信和空间目标监视雷达等系统的可靠运行。由中国电科22所研发的便携式定向仪、陆用型信标机、海用型信标机、航天员通话电台等设备齐“上阵”,组成了一张近、中、远程搭配,海、陆、空协同的立体化搜索救生网络。这套多次为我国航天任务发射提供保障的“明星装备”再次为神舟十三号的顺利出征提供了坚强护航。

  “复杂网络与可视化研究所航天可视化团队研制的深空探测实时三维可视化技术,在本次飞行任务中再次接受了实战任务考验。”团队博士郭阳告诉记者,飞船在空间飞行状态是难以被直接观测到的,该技术可将飞船飞行过程中产生的海量数据在0。1秒内进行“实时翻译”,驱动控制中心屏幕上的飞船模型调整位置与姿态,让地面控制人员可以在第一时间看到飞船“实况”。“这项技术就像飞船的‘眼睛’,让它保持更好的姿态运行。”郭阳表示,航天可视化团队为神舟十三号载人飞船在此次“太空出差”提供轨道修正、姿态调整以及飞行控制与指挥提供关键技术支持和工程保障,团队研制的深空探测实时三维可视化技术在神舟十三号飞船和天和核心舱进行自主交会对接任务中发挥关键作用,并为神舟十三号飞船在轨飞行保驾护航。

  “团队研制的深空探测实时三维可视化技术在执行交会对接任务中,已经助力中国航天事业10余年,已成为北京航天飞行控制中心常态化任务执行系统。”据郭阳介绍,该团队早在20__年萤火一号火星探测器发射任务中就已经作为任务全过程的推演平台,曾先后参与并圆满完成多项国家重大载人航天、探月工程以及深空探测等工程实战任务,主要包括天问一号火星探测,探月工程嫦娥二号、嫦娥三号、嫦娥五号T1飞行试验器、嫦娥四号以及嫦娥五号任务的可视化飞行控制指挥与遥操作操控任务,载人航天工程天宫一号与神舟八号、神舟九号、神舟十号,天宫二号与神舟十一号、天舟一号,空间站天和核心舱与神舟十二号、天舟二号交会对接任务的实时三维可视化飞行控制与指挥任务。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇6

  王宁溪

  几周前三位宇航员成功登上太空,他们很快的与太空舱对接完成,这让我体会到了祖国的伟大。在节目里,他们和同学们互动交流,告诉了我们想很多有意思的事,这也让我萌发出一种要好好学习,将来也去太空看看的欲望和劲头。我们现在可以坐在宽敞的教室里学习,都是祖国的功劳,将来我们一定要报效祖国,让祖国更加强大!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇7

  张宇宁

  通过这次太空授课活动,让我看到了很多的科学奥秘。原来在太空舱里宇航员一天中可以看到16次日出。在太空中物体处于失重状态,所以宇航员在太空中睡觉必须要绑睡袋,和地球上一样睡觉也会做梦。太空站离地球这么遥远,宇航员还可以跟家人打视频电话,真是太有意思了。这些有趣的科学奥秘让我更多的了解了航天知识,同时也激发了我对探索宇宙的好奇心。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇8

  周辰逸

  今天,我看了中国空间站授课直播。里面讲了很多有趣的太空实验。我最喜欢的是王亚平老师做的“消失浮力”实验,在地球上,把乒乓球按进水里,球就会自己浮起来,而在太空里,把乒乓球按进水里,球不会自己浮出水面,浮力消失了,真的太不可思议了,太空实验真有意思!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇9

  这学期我们学了一篇课文叫《千年梦圆在今朝》,从此遨游太空的梦想就在我心里悄悄的萌芽了。今天我们终于可以跟宇航员一起来一个“天”与“地”的交流了。

  太空真是太奇妙了!三位宇航员带我们做了许多有趣的实验。有一滴水变冰球的实验,有水滴搭桥梁的实验,还有水油分离的实验,其中我最喜欢的是水油分离的小实验。

  首先空间站的宇航员和地面上的同学们把装满水和油的瓶子摇晃,使水和油充分融合在一起。地球上因为有重力原因,水和油很快就可以分离开,但空间站没有重力,一直是融合在一起的。接着,航天员用一根绳子拴住瓶子,以画圆圈的形式进行摇晃。再接着见证奇迹的时刻到来了,水和油在离心作用下实现了分离。看着神奇的一幕又一幕,我觉得科学是永无止境的。

  虽然有很多的专业术语我还听不明白,但是我也受益匪浅,探索太空任重道远,这也激发了我对未来世界的求知欲。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇10

  “走前人没走过的路自然少不了弯路,闯前人没闯过的光也必然少不了挫折,成为先驱,方能成为先锋,唯有敢闯,才能闯出新天地,抢占新高地”

  在这次的《天宫课堂》里,我收获颇丰,感受到了太空舱里的那些“乐趣”,同时,我也感受到了航天员工作的不易。在这次天宫课堂中,分别有:指令长翟志刚,太空教师玉亚平,航天员叶光富。

  中国空间站太空授课项目有:航天员在轨工作生活场景展示;太空细胞学研究实验展示;太空转身;浮力消失实验;水膜张力实验;水球光学实验;泡腾片实验;天地互动交流。在课堂的开始,王亚平老师介绍了睡觉的地方,小型厨房,饮用水和冰箱,接着展示了运动的地方。接下来就要开始有趣的实验了!令我印象最深刻的是叶老师的太空转身动作,通过叶老师的动作,可以得到一个结论:在太空中由于失去浮力不能像在地球上行走一样,转身也与地球不同…这些项目都令我收获满满。

  可想而知,航天员叔叔阿姨们在太空舱里工作的不易与艰辛。他们无时无刻都在为祖国作贡献。他们爱国敬业,严肃认真的工作作风使人敬佩。中国航天的每一次发射,每一次飞行,每一次超越都为世人展现了我们从无到有、从有到优,从地球到太空的航天之路。这一过程似轻描淡写,但现实的征程却刻苦铭心。

  山河虽无恙,吾悲当自强。青年一代有理想,有本领,国家就有前途,民族就有希望,也必定会为祖国作出奉献!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇11

  (1)加强学生思想教育。

  让学生自觉遵守纪律正确认识纪律,对纪律自觉遵守执行,积极维护纪律的态度,尊重学生人格,尊重学生自尊心,不一味的制定班规、班纪。让学生逐渐增强主人翁责任感,集体荣誉感,让学生通过演讲,表演,辩论,比赛等多种形式,多种活动提高其主人翁责任感,自觉维护纪律。

  (2)了解学生。

  面对学生个体,我们不能搞“一刀切”,学生父母的文化程度,对教育的认识,及家庭成员的不同认识和理解都会影响学生的亲情感,同学情以及与老师的沟通程度。特别是单亲家庭重男轻女家庭对学生身心都造成了或多或少的影响。换位思考,替学生多想一些,从不同的角度去感化学生,让学生从心底觉得你是亲近的,了解他的人。

  教学中,师生关系和谐的班级,课堂纪律总是一种良好的感觉。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇12

  “天宫课堂”太精彩了!航天员叔叔阿姨给我们介绍了太空家园:睡眠区、运动区、生活区,功能齐全,应有尽有。

  行走、转身这些简单的动作在太空中居然这么“艰难”,真想亲身体验一下。叔叔阿姨还给我们做了许多实验,虽然我现在还有些看不懂,但是觉得特别神奇!

  现在的我还是一名小学生,我要努力学习科学文化知识,长大以后也去探索太空奥秘!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇13

  人类踏入宇宙太空是文明的进步,我国可以将宇航员送上太空,并且拥有很高的航天技术,那是我们中华人民共和国的底气!

  在这次互动课堂中我感受到了中国,我们的祖国,在航天事业的发展迅速,对太空的向往,学习到了空间站的结构构造以及其他载人火箭和载物火箭接入空间站的先后顺序,体会到中国勇于探究太空的奥秘,知道了人在地球上的一天,就第于人在宇宙中的30天!如果人不在外太空做运动,并且是长期呆在外太空的话,血液就会往上升,当脑部血液过多地时候还会致死。

  课上,老师给我们看了在外太空重力消失的实验。

  水在外太空里不会像地球一样,而是会浮起来,宇航员在外太空里喝水时,要放在一个袋子里。其中有一个实验是水膜张力实验,先做出一个水膜,再往水膜里加水,变成一个大水球,在水球中注射色素,水球会变成其他颜色。最后把泡腾片往里面放,泡腾片帽出的气泡没有炸,而是在水球里面,没过一会,水球里面充满了气泡,水球越来越大,可里面的气泡却一个都没炸裂,而是在水球里面,一个也没有离开它。这个实验真神奇,水可以做成一个球,而不流下来,泡腾片冒出的气泡都没有炸裂。在太空中还要多锻炼,不然回地球会不适应而变胖.......

  太神奇了!从这次学习中,我深深地体会到中国在航空这方面的进步,也让我了解了火箭的结构和太空生活。太空中还有很多有趣的事,等着我们新一代祖国的加班人去发现。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇14

  在20__年的12月9日下午15:40,“天宫课堂”第一课开始啦。神舟十三号乘组航天员翟志刚、王亚平,叶光富要在中国空间站进行太空授课。这不仅代表着中国的载人航天技术更先进了,也意味着我国的航天科学技术已经向教育领域前进了一步。

  在“天宫课堂”中,三名航天员老师做了许多有趣的实验,都让我惊叹不已,其中让我印象最深的是浮力消失实验。王亚平老师在空间站把乒乓球放入有水的杯子中,再用吸管朝乒乓球吹气,接下来发生了神奇的一幕,乒乓球沉在水里不浮起来了。然而,在地面上的同学不论用什么方法,乒乓球还是浮在水面上。之后,王亚平老师讲了,这是因为浮力是随重力产生的,太空中没有重力,浮力几乎消失,所以乒乓球不能像在地面上一样浮起来。

  是啊,太空中一切是多么奇妙有趣,这样还有谁不能喜欢科学呢?正因如此,我国的科技也越来越发达。探月工程叫“嫦娥”,月球车叫“玉兔”,定位系统叫“北斗,”空间站叫“天宫”……人们把中国航天与中国的传说和神话联系在一起,使中国航天有了传说和现代的意蕴。古人所向往的,没有实现的梦想,现在已经实现。我们作为祖国的未来,要热爱科学,学习科学,不能贪玩,要有梦想,好好学习,长大了创建更好的中国。

  通过这次太空授课,我知道了航天科技不仅能壮国威,更关系我们家庭和生活的幸福,让我们就像王亚平老师说的,“飞天梦,永不失重;科学梦,张力无限”吧!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇15

  今天认真观看学习了北京大学公共卫生学院马军教授开讲的《怎样防止新冠肺炎疫情向校园蔓延》,课程从开学前学生、学校应做的防范措施,学生返校期间如何应对疫情风险,开学后个人和学校的每日防控,以及如何加强青少年公共卫生教育等方面,为我们解答在疫情关键时期,应如何有效防止疫情向校园蔓延。

  开学前,学生要听从学校安排,不提前返校;保持健康的生活方式,作息规律,合理膳食;做好个人清洁卫生,戴口罩,勤洗手;科学看待疫情防控,不传谣;坦然面对情绪变化,合理调节疏导;控制电子产品的使用,保护眼健康。学校要全面防疫消毒,进行人员排查;开展教职工防病知识技能培训;储备足量防疫物资;开展校园环境清洁整治;教职工返校返岗前健康调查报备;适当进行心理应激疏导及援助。

  开学过程中,学生如有疑似症状应居家休息,就地就医,没有症状,可以正常返校;返校途中,全程佩戴口罩,戴手套,避免手直接接触公共物品和部位;配合体温检测,出现可疑症状应佩戴医用外科口罩或N95口罩,视情况及时就医;如发现身边人员出现可疑症状应及时报告。学校要实施错峰开学,错峰到校;掌握师生健康情况给予返校建议;进校核实身份,检测体温。

  开学后,减少与他人见面接触;避免参加聚会等集体活动;注意个人卫生防护;监测体温及疑似症状;就餐学习保持距离。学校在日常管理上要落实两案九制;进行重点环节控制,加强校门楼门管理;及时了解师生健康及做好重点人员追踪随访;做好食堂及饮用水安全监管;严格执行食堂和集中用餐卫生安全管理制度,安排错时就餐;密切监测学生健康状态;尽量避免组织大型集体活动;加强日常消毒管理;寄宿制学校严格宿舍管理和体温筛查。

  加强青少年公共卫生教育。树立健康意识,培养健康卫生习惯,遵纪守法,加强培养明辨是非能力,培养社会责任意识。

  通过本期课程学习,我们对疫情期间如何养成健康行为习惯,做好个人防护有了全面的了解与认识,我们要坚定信心,战“疫”终将胜利。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇16

  x年12月6日晚我校在多媒体教室组织教师学习《信息技术与课堂教学的整合》这一课程,下面我就谈谈此次学习的心得体会:

  第一、在利用上课,更容易激发学生的学习兴趣。

  俗话说“兴趣是最好的老师”,只有学生对学习有了深厚的兴趣,在教学中,老师讲得轻松,学生学得自如,在教学中遇到的很多困难也就迎刃而解了。

  第二、利用多媒体进行教学。

  在教学中很多学生难以理解的问题可以比较直观、形象地展现在学生面前,便于突出重点、突破难点。如地理必修1中《地球的运动》一文,利用多媒体可以直观的展示地球绕日公转,降低教学的难度,省时高效。

  第三、利用多媒体进行教学有助于加快教学速度,在课堂上有充足的时间让学生练习巩固。

  在传统教学中,老师要用粉笔板书教学内容、习题、解题过程等,这样浪费了太多的时间。利用多媒体,预先制作好课件,充分利用好课堂上的每一分钟。增加教学的密度;还可以即时反馈,体现反馈的广度。

  第四、利用多媒体进行教学,深刻体会到它的优势,从而促使我去认真学习计算机操作。

  学习制作课件,在网上收集与教学相关的资料,目的是为了提高教学成绩。

  总之,利用多媒体进行教学,有助于提高教学效果,合理利用好课堂时间,在相同的.时间内让学生掌握更多的知识,又促进我们老师学习,提高教学能力。当然我清醒地认识到它也有弊端,应该如何发挥它的用处,扬长弊短,这也是我所要思考的。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇17

  伟大的事业孕育了伟大的精神。新一代航天人在攀登科技高峰的伟大征程中,以特有的崇高境界,顽强的意志和杰出的智慧,铸就了载人航天精神。这就是特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献的精神。这些精神永远值得我们去学习。

  生活上刻苦精神永远美好。人生之路不可能是永远平坦的。每个人,总会遇到这样或那样的困难和挫折。我们必须要在挫折和困难中奋起。这就需要有刻苦的精神,特别能战斗和特别能干的精神了。“吃得苦中苦,方为人上人。”学习上刻苦精神永远美好!

  团结就是力量,是治国之本,更是治校之本。试想,一个集体,如果内部不团结,还出现分歧的话,那这个集体会强大吗?不止这样,一些有图搞破坏的人,在这个时候大力进攻,那损失更是不堪设想。

  科学与人文并举。从小,这一句老话就不断地在我们的.耳边回响:爱科学,学科学,用科学。但是,真正落实到的,又有多少人呢?友人认为,只要学会做人和文化知识就可以了,不用在学什么科学了。先进的科学技术,对一个强大的国家来说,是必不可少的。身为祖国的“花朵”的我们,不但要做到科学与人文并举,还要做到规范与个性共存!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇18

  x年6月21日,在学校的科组活动时间,我们化学组组织学习了《海口市课堂教学指导意见》。会议由组长冯广文老师主持,冯老师对于课堂教学指导意见分以下几点进行讲解:

  1、限时讲授—教师在课堂上不要满堂灌,留时间给学生进行讨论合作学习。

  2、先学后教—学生能在教师的指导下自学。

  3、问题导学—课堂上以问题为主线。

  4、合作学习。

  5、积极展示。

  6、及时矫正等六大方面对该课堂教学指导意见进行解读。

  通过这次学习老师们进行热烈而深入的讨论与交流,每个老师都结合自己的教学对该指导意见谈论了自己的感想,一致认为该指导意见对教师的教学起到一定的指导作用。例如指导意见里的限时讲授,不要满堂灌这个意见非常的好,但还得结合授课班级学生实际情况展开讲授时间,限时讲授在每一堂课中比较难以实施。冯老师提出的一点建议非常好:虽然限时讲授实施有一定的难度,但是应该在课堂上应该多穿插一些练习题让学生多练,这个也是能充分发挥学生的主动性的一种途径。而如何做到让学生做到先学后教的程度,老师们一致认为在备课时准备导学案能有效提高学习自学的能力的好方法,大家提出了集体备课的思路。该指导意见对教师的教学起到一定的指导作用,我们在充分发挥学生主体作用的同时,也要做到因材施教。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇19

  每个人都有自我的梦想,我也不例外。我的梦想是驾驶自我设计的飞船去遨游太空,到月球上漫步,到火星上和火星人踢足球……

  记得上幼儿园的时候,爸爸送我一架遥控飞机,我开心极了。飞机机身是银灰色的,有一对宽宽的机翼,很酷。白天,我把它拿到操场上玩,看着小飞机忽上忽下在空中自由地飞翔,我想要是我能坐在飞机上驾驶着飞机,那该多好啊!

  晚上,我做了一个梦。梦见自我长大了,正在一艘宇宙飞船的驾驶座舱内。我仔细检查着每一个仪表,一切正常。当我坐在驾驶座的时候,听到广播传来塔台同意起飞的命令。我按下启动键,拉起操纵杆,眼睛不停地盯着各种仪表,飞船腾空而起,直上云霄。地球上的景物变得越来越小了,渐渐地有点看不清楚了。突然眼前闪着一道红光,不一会儿,飞船就冲出了大气层,来到了茫茫的太空,眼前的景象变得太让人着迷了。深蓝色的背景下,有无数闪着蓝光的星球。我选择自动导航驾驶,开始运行飞船的各种设备,这时,飞船外舱盖缓缓打开,露出了一大片电视墙,开始播放关于地球的各种信息,用各种语言,经过不一样的声波向外星的生命问好。

  正当我在忙着操作设备,导航屏幕提示,飞船已经接近火星了。忽然,透过舷窗,我看到有一架外星球的飞船飞来,里面坐的可能就是传说中的火星人,我用各种方式和他们打招呼,他们好象都听不懂,但表情很友善。之后,一阵急促的警铃响起,电脑屏幕闪着一排红色的大字:能量不足,请尽快返航!我心里一惊,醒了过来,桌上闹钟在响个不停。原先是一场梦。

  我一向记着这个梦,相信我经过努力学习各种科学知识,长大了,能够自我设计一艘真正的宇宙飞船,去探索浩瀚的宇宙。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇20

  x年11月24日下午,听了吴允秀老师的关于《海口市课堂教学指导意见》讲座,使我收获颇深。

  实行课改以来,一线的教师们积极的探索更适合学生学习和发展的授课方法,比如借助现代科技的微课。“微课”是指以视频为主要载体,记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点(重点难点疑点)或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。现代科技的腾飞的,为教育的发展提供了手段,但是不是新的一定是适合的,这要具体问题具体分析。

  微课的制作者也是一线的教师,教师在充分的准备下制作而成,然而不能完全替代教师在课堂中的地位。首先课堂需要双向互动,教师的教与学生的学,在同一时间完成,教师及时了解学生的学习动态,调整自己的“教”,这种课堂中的反馈,从微课教学中无法达成。其次,教材内容之间是相互联系的,而微课恰恰是碎片的集合,割裂了知识之间的联系,不利于学生对教材的知识整合。

  当然,微课也可以成为教师们的得力助手。教材中的重难点,或经典案例,可以用微课的方式演绎,微课打破了空间和时间的界限,教师充分利用课外无限的资源来满足课堂的教学,学生在课堂中没有完全掌握的知识,通过观看微课在课下时间进行学习以及对重难点知识的巩固。

  充分利用好微课与课堂教学相结合,遵循教育科学规律,才能收到预期效果。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇21

  某天凌晨,长征二号F遥十三运载火箭在酒泉运载着神舟十三号飞船点火升空,搭载着3名航天员如利箭般刺破苍穹,飞向太空。这是我国载人航天工程的又一次重大成功,是我国空间站建设的“关键之战”,青岛科技一如既往地提供了护航技术支撑。

  早在此次任务发射前期,中国电科22所的信息保障团队就已全面进入工作状态。一方面,这支团队全力为此次任务提供了空间电波环境态势和异常事件预报预警信息,为发射窗口的确定提供了技术支持;另一方面,团队还为任务系统提供了高精度电波环境效应数据,保障航天测控、卫星通信和空间目标监视雷达等系统的可靠运行。由中国电科22所研发的便携式定向仪、陆用型信标机、海用型信标机、航天员通话电台等设备齐“上阵”,组成了一张近、中、远程搭配,海、陆、空协同的立体化搜索救生网络。这套多次为我国航天任务发射提供保障的“明星装备”再次为神舟十三号的顺利出征提供了坚强护航。

  “复杂网络与可视化研究所航天可视化团队研制的深空探测实时三维可视化技术,在本次飞行任务中再次接受了实战任务考验。”团队博士郭阳告诉记者,飞船在空间飞行状态是难以被直接观测到的,该技术可将飞船飞行过程中产生的海量数据在0.1秒内进行“实时翻译”,驱动控制中心屏幕上的飞船模型调整位置与姿态,让地面控制人员可以在第一时间看到飞船“实况”。“这项技术就像飞船的‘眼睛’,让它保持更好的姿态运行。”郭阳表示,航天可视化团队为神舟十三号载人飞船在此次“太空出差”提供轨道修正、姿态调整以及飞行控制与指挥提供关键技术支持和工程保障,团队研制的深空探测实时三维可视化技术在神舟十三号飞船和天和核心舱进行自主交会对接任务中发挥关键作用,并为神舟十三号飞船在轨飞行保驾护航。

  “团队研制的深空探测实时三维可视化技术在执行交会对接任务中,已经助力中国航天事业10余年,已成为北京航天飞行控制中心常态化任务执行系统。”据郭阳介绍,该团队早在20__年萤火一号火星探测器发射任务中就已经作为任务全过程的推演平台,曾先后参与并圆满完成多项国家重大载人航天、探月工程以及深空探测等工程实战任务,主要包括天问一号火星探测,探月工程嫦娥二号、嫦娥三号、嫦娥五号T1飞行试验器、嫦娥四号以及嫦娥五号任务的可视化飞行控制指挥与遥操作操控任务,载人航天工程天宫一号与神舟八号、神舟九号、神舟十号,天宫二号与神舟十一号、天舟一号,空间站天和核心舱与神舟十二号、天舟二号交会对接任务的实时三维可视化飞行控制与指挥任务。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇22

  在太空制作水膜、太空制作水球、太空单板运动……这在地面上可是很难做到的。因为有重力的影响,水膜一出水就容易破裂。而在太空中,由于失重状态。水的表面张力就会大显神威,所以就能轻松地形成水膜。

  这是一次生动的.太空授课;更是一次振奋民族精神的太空授课。无论身居国内,还是远在天涯海角,他们都会为国家、为民族而骄傲自豪!中国国力强大起来了!中华民族终于可以扬眉吐气啦!

  看今朝,国富民强,中国已位于世界强国之林,我们终于可以,而且永远可以。中华民族任人宰割的时代,将一去不复返啦!

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇23

  经过一段时间的有效课堂教学,自我在教学理念上有了很大的转变。课上充分发挥了学生的主体性,把学生分成小组,在小组长的带领下一齐讨论,自学,并教给小组长一些方法,引导他们尽可能的发挥每一个小组成员的作用,让成员学会如何给别人分析、讲解问题。小组出现不会的问题,向教师提出,再由教师给小组讲解。自学导学课上也充分发挥小组的作用,先给同学们必须的时间背题,然后小组长同时抽三个组员,这样即可调动学生的用心性,还能激发他们的竞争意识,从而提高记忆的质量。

  同时在课堂和自习上,我也在尝试给学生一种没有压力的学习氛围,只规定背题的范围,不规定务必背下来,或是抽背、默写,人为给学生造成一种压力和紧张,如果学生经常在这种压力和紧张的状态下学习,不但不会提高学习效率,相反还会降低学习效率。而是想调动学生的用心主动性,让其真正地参与学习,自觉自愿地去完成课堂任务。经过几个周的实践,我发现此刻的历史课学生喜欢上了,课堂上也活了起来,以前复习时所有的题都是自我讲,一节课下来累的筋疲力尽,而有一半以上的学生早就昏昏欲睡了,效率很低,而自从分组以来,学生小组讨论十分活跃,没有一个昏昏欲睡的学生,大部分的学生都参与了课堂学习。一次课堂上有一个组的同学提出了个一个问题:新航路的开辟对资本主义的影响是什么?其中有一个答案是“密切的世界个大陆的联系”,学生问为什么没选这个答案,当时我一愣,刚想解释,旁边一个学生说:因为问的是对资本主义的影响,不是对世界。哦,同学们立刻就明白了。从这个事例中使我对学生的潜力有了更深的认识,以前老是不放心学生,其实我们的学生是很聪明的,我们就应相信我们的学生,给他们更多的机会。

  事实上,自学课上的题绝大部分同学们都能自我做出来。课堂上师生关系有了明显的改善,同学们提问题的人越来越多,越来越多的学生把我当成了他们的一员,和我讨论问题时也时不时我和说几句笑话,还有的干脆就面带微笑向我招手,要我过去给他们讲解。甚至相互“抢”着要我过去,我想这就是我们平时所说的师生平等。当然,以上也许只是一些表面现象,而且这种学习方法与不给学生压力的理念不必须能提高学生的成绩,课堂上的时间不好掌握,学生学习的质量教师也摸不准,还有一部分学生混水摸鱼,学生间的讲解有时候不很透彻,但我想要改革就要付出必须的代价,而且也要给学生一个成长的过程。但有一点能够肯定,学生喜欢这种没有压力和紧张的课堂。以上只是我在历史自学导学课上的一点体会和反思,在历史新授课中还有待进一步探索。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇24

  本月,我国空间站自主推出的“天宫课堂”上线在即,由航天员亲自担当的“太空教师”仪式感满满。传道授业天上来,千万学子齐聚一堂的科普大讲座令人期待。参与其中,宇宙专属的魅力跨越时空,于浩瀚太空某处把科学的片刻身影呈送在你我面前。这种用科学讲述科学的科普仪式,如果能再多“亿”点,谁又会拒绝呢?

  早在20__年,我国航天员王亚平的太空首课就在无数“零零后”心里埋下了小小的理想。事实上,太空课堂展示的实验完全可以在地球上模拟并复刻还原,甚至效果会更加完美。从这个角度来看,太空开课显然不是因为有什么科普知识只能在太空中才得以演示和传播。偏要在条件复杂,变数更多的空间站中授课讲解,看重的就是教学之外的奇妙“仪式感”。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇25

  广大党员当以坚决的态度执行命令,以勇敢的精神面对危险挑战,以科学的防控护佑群众健康,争做基层战“疫”的急先锋。

  扛起使命,做执行命令最坚决的急先锋。疫情就是命令,防控就是责任。主动参与疫情防控,护佑人民群众生命安全,是每位党员义不容辞的光荣使命。打赢全民参与的疫情阻击战,基层党员必须做冲锋陷阵的勇士,坚决执行命令,率先奔赴战“疫”战场,找准战斗岗位,构筑好群防群治、抵御疫情的严密防线。不论在职或是退休,不论休假亦或在岗,每位党员都要把思想和行动统一到重要指示精神上来,在做好自我防护同时,主动承担单位、社区、乡村的联防联控、疫情监测排查、宣传疏导,迎难而上、绝不退缩,以“最美逆行”砺初心、践使命、暖民心,让党员这一面面鲜红的旗帜在基层战“疫”的阵地上猎猎飘扬。

  冲锋在前,做排险解难最勇敢的急先锋。84岁的钟南山院士不顾危险,实地了解疫情、研究防控方案、上发布会、连线媒体直播、解读最新情况;湖北武汉市金银潭医院党委副书记、院长张定宇隐瞒渐冻症病情,顾不上被感染的妻子,坚守在抗疫最前沿;陕西镇巴县医生张明文写下“听从指挥,不计报酬,无论生死,时刻等待”的请战书……基层战“疫”虽不像白衣战士那样拼搏奋战在最前线,却是当前疫情防控的关键。外防输入,内防扩散,守住成千上万个社区、乡村这样的防护网,对打赢这场阻击战极为重要。对辖区进出人员的检测排查,对居家留观人员的监测服务,对公共卫生的维护保障,都可能潜在危险隐患。这个时候尤需党员以足够的勇气站出来、顶上去,用“我是党员,我先来”的铮铮誓言,在急难险重的斗争中当先锋、作表率、耀初心。

  讲求战术,做科学防控最睿智的急先锋。科学防控,是战胜疫情的重要法宝。奋战防控一线,把工作落细落实,党员须当好信息员,坚持实事求是、为民负责的态度,认真收集、及时上报相关信息,做到不瞒报、不漏报、不误报,用准确数据为决策提供服务;须当好监督员,发挥网格作用,对抗疫过程中发现的不当言行敢于制止、及时上报,对于不当舆情要敢于揭露,用科学事实击破“谣言”,传递社会正能量;须当好宣传员,根据政府信息,对广大群众进行科学防控知识与技能的宣传,引导群众正确认识疫情,自觉做好防护,打消恐慌心理,坚定必胜信心,主动协助村镇、社区做好辖区防控,万众一心,众志成城,坚决打赢这场疫情防控的人民战争。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇26

  什么是“课堂”?“课堂”是指师生人生一段重要的生命历程,是他们生命的充实与展开的过程。只有在我们的努力下,构建起课堂生活和课外生活之间的良性生态关系时,这样的课堂才在严格的意义上称得上是生活,否则它只是我们生活之外的东西。

  教学有三种境界:

  一是教师带着教材走向学生,二是教师带着学生走向教材,三是学生带着教材走向教师。

  我们要达到的目标是第三种境界。当学生带着教材走向教师的时候,也就实现了教师角色的根本转变。

  高效的课堂必须是有道德的课堂。社会生活离不开道德,课堂也同样离不开道德。课堂即生命,是教师、学生延续与发展生命的地方,若将善待学生生命落实在课堂之中,课堂必然是鲜活的,富于人性的;而道德缺失的课堂很容易使教学转化为一种机械的、单调的知识传授和行为训练模式,很容易使学生产生枯燥、疲惫、厌烦、焦虑等。长此以往,必将损耗师生鲜活的生命质量,恶化他们的生存状态。让我们的教师在道德的环境中对学生进行道德教育,使课堂教学过程和结果都合乎道德的要求,让课堂生活充满生命的活力。

  课堂应该是师生共同快乐成长的乐园,作为教师要尊重学生的学习过程和情感体验,要让鲜活的生命在课堂中善待。

  通过学习,主要的三点感受:

  一、教学过程应成为学生道德提升和人格发展的.过程。

  每一位学生都是生动活泼的人、发展的人、有尊严的人,学生也有自己的情感和想法,在人格上与老师是平等的,教师对学生的尊重、关心和牵挂,会激发出学生无尽的潜能。

  二、尊重学生的个性

  教学要从学生的需要出发,这样我们的思想道德教育就不再是外在的口号,而成为源自学生内心的需要。学生心中那些真诚、善良、美好、尊重人、关怀人、为别人尽义务、为社会尽义务,以至为人类的文明与进步而奋斗的需要强烈起来时,他才会充满了做人的自豪感和幸福感。

  三、教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。

  教师要积极参与到课堂的情感互动活动中去,建立师生之间的良好情感关系,创设友好、民主、平等的教学氛围,以心施教、以情激情,真正实现师生之间的多向互动,使学生的情绪处于活跃振奋的积极发展状态。“教育就是唤醒”,当学生的心灵一旦被唤醒,就能和教师的心灵互相沟通,和教学内容发生共鸣,与教师产生情感共鸣。只有这样,师生才能有默契的配合,教者乐教、学者乐学,从而使他们走进美好的学习世界。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇27

  随着教育教学改革的不断深入,课程改革教研成果的不断涌现,我校响应上级号召,结合本校学情,积极参与“五环”教学模式的研究,践行“先学后教——以学定教”,打破传统的教育教学模式,构建以人为本、百花齐放的新型教学体系,变沉闷、闭塞的课堂为欢声笑语,使课堂充满自由、民主、和谐的氛围。“五环”教学模式的实施,更加注重了师生的交流、学习过程以及学习过程中自主探究、合作交流的情感体验,它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。下面谈一谈我在实施“五环”教学模式的心得体会。

  实践证明,在“五环”教学模式下,学生学习的成果,远比被动地从教师那里获取现成的结论要深刻得多,对学生认知的发展将会产生深远的影响。

  一、“五环”教学模式真正地把课堂还给学生。

  让学生参与课堂教学的全过程,参与教学的各个环节;让每一位学生都有参与教学的机会,体验到参与成功带来的满足,特别是要从不同层次学生的学习基础出发组织学生参与教学活动,使他们在原有学习的基础上通过参与教学都有所发展;特别是学得好学得快的学生参与学也参与教,不仅把学的主动权交给学生,而且也把教的主动权交给学生,课堂成为师生互教互学的乐园。

  目前,我班学生已经能够独立思考,自主学习能力有了较大程度提高。

  二、“五环”教学模式,是促进教师成长的进军号。

  我们在课堂的实践中不断地思考,并不断地改进教学方法与技巧。当遇到困难和疑问时,勇敢地提出来,教学领导和老师们共同商讨,互相出谋划策,借鉴他人的成功之处,克服自身在教学过程中存在的困难。我校还加强了对外合作交流,这使我们的教育教学稳步朝着“更高,更快,更强,更实”的方向发展。

  三、“五环”教学模式重在学习方法和自学习惯的培养。

  学习方法和习惯的培养,是教学改革的根本目的。要成为学生积极主动展开智力活动的过程,它不仅旨在获得正确的答案和结论,更重要的是提供给学生一种自我探索、自我思考、自我创造和自我表现的实际机会,使学生能进行学习的自我体验,这种学习上的自我体验是极其宝贵的,它能使学生意识到自我力量的存在,从而有效地增强学生的自我意识并提高学生自我教育的能力。我校教师在研究中,不停留在教授知识上,而是在传授知识基础上,揭示出规律,提出科学的思维方法和学习方法。与此同时,要求学生不仅掌握知识的内容,同时要掌握知识形成的思路以及分析问题、解决问题的方法和途径,并把所学技能应用于“先学”中,形成良性循环,在收获学习方法的快乐中,养成一种持久的自学习惯。

  四、实施“五环”加快了“教学相长”的进程。

  坚持教法改革与学法指导同步进行是我们实施五环模式的必要保障。一方面把教法建立在研究学法和学情的基础上,以提高教法的针对性和有效性;另一方面,在探索和选用先进的科学的教法中,引导学生掌握适合其自身特点的学习方法。实现了真正意义的“教学相长”。

  总之,我们通过一年来的研究实践,亲身体会到:“五环”教学模式,其精神实质与新一轮课程改革的目标是相一致的。这一模式把课堂的时空几乎全部还给课学生,学生真正成了课堂的主人,教室成了名副其实的学堂。

  课程改革是全民族的一件大事,关系着下一代人才的健康成长。作为新时代的人民的教师,正在不断更新观念,充分挖掘资源,努力探寻教育规律及有效途径,为人民的教育事业努力工作。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇28

  尽管当前中国疫情形势趋稳,但“外防输入、内防反弹”的压力仍然较大。国内外不同的抗疫成效,已引发社会热议。许多国家在学习我国网格化管理、建设方舱医院疏解就医高峰等做法方面,或许还不存在太大难度,但有些社会运行体制方面的做法却无法照搬。其中,就有我国医疗系统强大的组织动员能力。

  公立医疗系统的优势体现在各级医务工作者可以被充分调动,得以广泛参与疫情排查、对与病毒接触者进行管理等基础工作,使全民抗疫具备坚实的技术基础;全国4.2万名医务人员驰援湖北,动员能力令人赞叹。“不计得失、不论生死”,一份份请战书更体现出医务工作者的无私与无畏。专家不分彼此,“一省包一市”,应收尽收、应治尽治,不因费用影响就医、不因支付政策影响救治……凡此种.种,都体现了整个公立医疗体系同为一家的制度优势。

  这一优势,当然不是否认许多非公立医疗机构全程参与抗疫,以及许多以个人名义驰援湖北的民营医院和私人诊所医务人员在形成抗疫合力中的贡献。但是,有组织、成体系的重大抗疫行动,均由公立医疗机构挑起大梁,医院“姓公”的优势,在抗疫过程中得以凸显。医院“姓公”,更能确保其公益性,使医院可以义无反顾地参与抗疫。若没有各地公立医院作为坚强后盾,短期内很难调集数万名医务人员,定点支援也容易受到利益羁绊。在受援地成建制接管整个科室或整所医院时,无论是支援单位还是受援单位,都可以无障碍地进行对接,没有体制和机制上的差异。其根源在于公立医疗机构统一听从调遣,医疗机构虽属各地,但实为一家人,有共同的目标,都为国家和民众服务。

  此次防疫抗疫的一个经验是,公立医疗机构为主导、非公立医疗机构共同发展的办医原则仍需坚守。不仅如此,在当前形势下,公立医疗机构的主导地位和公益属性,还需与时俱进得到加强。其中,加强党的建设是公立医疗机构发挥主导作用的重要保障。更加健全的党组织,不仅能强化医院的决策领导能力,而且对于医院的管理和技术架构,都有极强的辐射和带动作用。

  医疗机构更强的管理、动员、协调能力,对于分级诊疗和医联体建设,都具有至关重要的促进作用,突出公立医疗机构的主导地位,对于推进医改同样很有帮助。医疗机构进一步回归公益性,才能更加远离利益羁绊,一心一意向社会提供基本医疗和公共卫生服务。公立医疗机构在此次防疫中作用突出,将来会有更大的施展空间,在改善民生和提高卫生应急能力等方面,继续发挥“姓公”优势,作出独特贡献。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇29

  今天下午我观看了三位航天员的太空授课,他们演示了如何在太空中行走,转身,还有水球,乒乓球在太空中的浮力消失等一系列让我惊叹不已的实验。通过这种新奇的授课方式,我对太空有了进一步的认识。宇宙是浩瀚的,神奇的,复杂多变的。宇宙中还有许多的奥秘值得我们去探索。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇30

  “飞天梦永不失重,科学梦张力无限”一年前,太空首次授课,“太空老师”王亚平为全国学生授课时的寄语经常围绕在同学的耳畔,时隔3月份,她又为全国同学带来了第二次授课,看着两次授课的过程,不得不感慨中国科技的伟大进步,现在在太空也可以做实验,也可以利用高科技与陆地上的科学家进行互动讨论,数据也可以实时传达,科学的进步意味着祖国的进步,当年中国科技落后,实行“三大步”慢慢的赶超,不得不感慨中国人的精神,那些刻苦,不言弃的科学家,为中国奉献了许多自己的时间和青春,青少年应该学习他们的精神,少年强则国强,只愿中国少年积极奋进。

  最新《天宫课堂》的心得体会范文 篇31

  一场全民疫情,改变了寒假,也改变了开学。这是你从未体验过的特殊的开学方式——网络授课。疫情让我们足不出户地上课学习,老师们的教具从讲台、粉笔与黑板,变成了电脑、手机和摄像头,同学们也终于能够“名正言顺”地打开手机屏幕,观看在线直播。

  作为一名从教者,每个假期的到来,我们都会好好的珍惜,本想趁着这段时间好好充充电,夯实基础,提高业务水平,顺便好好疗疗伤,开学后以饱满的精神面貌去迎接同学们的到来。可是随着疫情的漫延与扩散,我们也不得不提早着手准备新学期的教学任务,于是“停课不停学”“空中课堂”的理念应用而生。对于教育部这个网络教学模式的提出,我还是挺支持的,毕竟现阶段疫情何时结束,我们还没有一个确切的时间点,小朋友的假期如果放的太长,再加上自制力不够坚韧,那么学业肯定是会慢慢荒废与落下!

  根据这几天网络授课的实际情况来看,它能够有效地解决在疫情影响下正常进行教学任务的问题。

  线上教学不受空间地点的约束,实现在家上课,这是最重要的一点;利用手机电脑,只要人员到位,随时可以开始上课,十分快捷;部分课程可以实现直播回放,方便有问题、没听懂的同学反复观看,查漏补缺;新颖的上课方式激发了同学们的学习兴趣,让部分同学的上课积极性变高,课堂回复参与度比线下要好。

  但对于网络授课而言,也有其一定的缺陷。线上课程中学生与老师间的互动不及时。由于网络直播具有延迟性,学生与老师间存在时间差,往往老师提出问题,需要等待一段时间才能收到同学们的回复,对课堂效率有所影响;认真听课需靠学生自制力、自觉性。面对家中一些事物或者面前手机电脑的“诱惑”,部分同学极易上课“神游”到其他地方,无心听讲,这方面与线下的教室相比有很大的缺点;部分平台使用困难。有些授课平台由于设施不够完善,造成卡顿严重甚至无法进入。但条条大路通罗马,也有平台可以“无伤”解决这个问题,所以这个缺陷问题不大;上课情况难以反馈给老师。老师面对摄像头,难以感受到课堂氛围和同学们的听课状态,难比线下面对面;老师同学们的适应情况都还有待提高。

  尽管网络授课褒贬不一,好坏参半,在这个特殊的社会背景下,网课是最好的课堂伴侣。也愿我们能早日摘下口罩,迎着阳光,重返校园,伴着星光,奋斗在前进的路上!

【审核人:站长】

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