今天中午，我在家吃了一种零食。他的名字叫卫龙辣条大面筋，这是一种很辣的零食。
中午，一回到家就闻到了一股刺鼻的香味，我猜一定是什么好吃的东西，于是四处寻找，找了好久也没找到，我就去问妈妈，妈妈却说：“吃饭，不准吃零食。”这不是“此地无银三百两”吗?于是我迅速跑向姐姐的秘密“储藏室”，一定是买的。果然，在她的“储藏室”里找到了这种叫“卫龙辣条大面筋”的东西。我激动得双手颤抖，迫不及待地抓起就吃，辣辣的，果真好吃。我吃得直吐舌头，满嘴是红红的东西。这里妈妈手拿衣架闯了进来，吓得我拔腿就跑。
出来后，妈妈的气也消了，她语重心长地跟我讲道理。原来这种零食吃多了，会对胃造成很大的伤害，所以我们不能吃得太多，一定要适量吃。妈妈认为是垃圾食品，可我就是喜欢吃。其实我心里也明白，这东西吃多了可不好。唉，我就是管不住自己的嘴巴，怎么办呢?
同学们，我们平时就应该多吃青菜和水果之类的食物，少吃上上火的零食，特别是那些垃圾食品。
作者：安庆市人民路小学碧桂园校区201班潘玏，2014年3月16日出生
