人生的意义，不是重复，而是重塑。
很多人虽然认可一如既往地重复过一种生活非常荒诞，但是对重塑，又觉得不可思议，尤其过了中年的人，认定已经是出了窑的砖——定型了。
但是圣人孔子说：“君子不器。”是说君子不能像器物那样，作用局限于某一方面。他是教导我们，人不能狭隘，不可拘泥，不要固步自封，而应该放开眼界，放大格局，充分利用人的可塑性，提升生命的质量和高度。
人只有不断地塑造自己，才可能焕新，未来才有值得期许之处。
有个短片《人生最后十年》，讲述的是人到晚年不同的生活状态：有的人清晨从睡梦中醒来，穿上舒适轻便的运动鞋，轻快地去跑步遛弯;有的人醒来后，只能笨拙缓慢地穿上拖鞋，透过窗户看外面，度过在医院的一天;有的人每天骑着自行车，一边看风景，一边去市场买菜回家做饭;有的人却只能坐在轮椅上，在医院的走廊里被护士推着，去做一系列的检查。
视频透过生活细节来说明每个人的身体健康与否，过的是截然不同的人生。
笔者一直坚信爱自己不是自私，因为只有健康的身体，才有资格和权力去爱你爱的人。你成天躺在病榻上，仅用嘴说爱是苍白的。所以为了抵御不可抗拒的衰老和免疫力差导致的疾病，像当年拼命干工作一样，重塑自己的身体。
作家周国平说：“有一个健康的身体，一颗宁静的灵魂，你就是快乐，你就是一个幸福的人。”
无论你多忙多累，都要按时吃饭，规律作息，抽点时间去运动。这些话虽然很平淡，但是坚持做到的少之又少，尤其对退了休的人来说，作息时间完全由自己掌控，放任就是对自己不负责任。身体好了，你会发现一切都好了，生活天天有惊喜，人生处处有奇迹。
有位哲学家说：“你的水平，就是你最常接触的5个人的平均值。”这话猛地一听感觉有点悬，但你细细琢磨一下，正是这样：离你最近的人，对你影响最深，长期处在不变的圈子里，无异于画地为牢。只有重塑你的朋友圈子，别几十年如一日，就是那个下棋的对手，还是那三个牌友，一个单元天天去买菜的伴。如果你设法靠近更优秀的人，保证今天的你，就不是昨天的你。连你都吃惊，原来你身上还蕴含了这么多的能量没有激发出来。
就像“孟母三迁”的故事一样，孟母三次搬家，不同的居所，孟子都会有不一样的行为举止：住墓地旁时，他和附近的小孩玩办丧事的游戏，一起跪拜哭嚎。住集市旁时，他和附近的小孩学做生意的样子，假装讨价还价。住学校旁时，他和附近的孩子模仿祭祀的礼仪，进退举止有度。每个人都难超出身边人的群体共识，所以要想成就自己，先要重塑圈子。
优质圈子带来的后驱力和影响力，是积极而深远的，会让你的努力事半功倍。培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”这句话十分精辟，人生是无数习惯的总和，看似不经意，实则拥有惊人的力量。
美国前总统富兰克林年轻时就坚持自我反省。他发现身上有很多坏习惯，比如为小事烦恼、爱和人争吵。他认为，除非能够改掉这些坏习惯，否则不可能会有什么大成就。于是，他经过长期的坚持，改掉了所有的坏习惯，也重塑了很多的好习惯，如节制、缄默、勤奋、真诚、整洁等等。所以他才成了美国历史上最具有影响力和最受推崇的总统之一。
当你优秀的习多起来时，你的人品也会越来越优秀。
对陈道明高评是：“世人多媚骨，唯有君如故”。因为他几十年如一日，远离娱乐圈的喧嚣。他曾凭借《末代皇帝》一夜成名后，也轻狂浮躁过，有一种傲视群雄的感觉。幸运的是，他因《围城》与钱钟书结缘，升华了内心。有幸拜访钱钟书家时，他发现钱钟书家没有电视，没有电话，有的只是一排排的书架。钱钟书和夫人杨绛平时就在一旁安静读书。那一刻，陈道明的内心被深深触动。他开始低调、克制，除去工作，大部分时间都读书充实自己，让灵魂成长，让思想丰盈，活成了无数人向往的模样。
我们终其一生，修的不过是一颗心。重塑内心的从容，才会有诗和远方。生命无法重来，但生活却可以重塑。
