有人说，退休就老了，很是悲观，其实退休应该是新生活的开始。
回想一生，多数人从幼儿园开始，直到退休前就没有可由自己完全支配的时间，现在突然有了大把时光，这是多大的惊喜啊。可能尚未反应过来，或许一时还无法适应，却不得不说，确实是新生活的开始。
什么是退休后的新生活呢?我以为，就是要把可自由支配的时间管理好、用好。首先应把保重身体作为第一要务，注意放松休息，不要再像上班时那样劳累，忙碌了自己的一生，又去忙孩子的一生。孩子已然成人，他们知道自己的事该怎样做，路应由他们自己去走、去闯。只有这样，他们才能得到立足社会的本领，老人不必过多操心，最多就是敲敲边鼓，早些放手让他们自主独立。如此，他们才有真正幸福的人生。
当然，放松休息不是消极的无所作为，那样对身体也不利，而是要积极休息，即常说的锻炼身体，若没有好的身体，夕阳无限好就免谈了，挣了一辈子的钱，对自己来说也就失去了价值。比较可行的方式是散步或慢跑，其好处用不着赘述。如有条件打打乒乓球、羽毛球、太极拳什么的更好。不过要结合自身实际，注意锻炼适度，否则可能有损健康等。不论什么锻炼方式，都应依自己的身体条件而行。
出外旅游亦不失健身的好方法。世界这么美，这么大，出去走走看看，既活动了筋骨，又饱览山川美景，呼吸清新空气，滋润人文底蕴，如能深度游更好，既能享受旅游的乐趣，又可避免过度疲惫。旅游应选好季节，错峰出行，以及结合自身状况备齐必要的药品等。还有，量力而行地做点家务事，也对身心不无好处。
退休后有充裕的闲暇时间，还可以看看书，把年轻时忙于工作和应酬没时间看书的遗憾补起来，一方面可以领阅书中描绘的纷繁精彩的大千世界，一方面也丰富了退休生活及其乐趣和品位。如爱写作的人，还可写点豆腐块文章给报刊，既充实了生活，又能为社会发挥余热，还能挣点毛白菜钱，岂不乐哉。如能写回忆录则更好，不过写东西要量力而行，这可是个苦差事，切不可勉强。
读老年大学是退休生活的亮点，上老年大学可是一座难求啊。前些年，若要志在必得地报所喜爱的专业，得凌晨四、五点钟就去报名，还不一定能报上。所以，很多学员毕业后又继续上，在校连续学习五年八年的大有人在，他们无非是想结交新的朋友，丰富晚年生活而已。有的岁数已不适宜上学了，竟要求学校将其学籍过户给自己的子女。老年大学的课程非常丰富，文化、艺术、音乐、体育等应有尽有，如文学欣赏、绘画、书法、钢琴、二胡、太极拳、乒乓球等，一星期去一天可以，多则两天也行。总之，上老年大学不失为丰富退休生活的好去处。
现在退休的这代人，深受传统教育影响，非常勤俭节约，宁愿人吃亏，不要钱吃亏的人大有人在。当然，这在立家创业的时候还说得过去，但现已到了头发花白的时候了，人生已到了秋季，秋天是丰收的季节，应该亨受夕阳无限好的美景，不可再亏待自己了，以前为省一分钱吃一些劣质食品的习惯应该摒弃了，也该善待自己了。有人说，年轻时是钱紧气不紧，年老是气紧钱不紧;还有人说，上班时是挣钱吃饭，退休后是吃饭挣钱，很富有哲理吧?
趁现在还是年轻老年人的时候，想吃啥就买点来吃，不要舍不得钱，也不要买那些极便宜的劣质品，变了质的剩菜剩饭千万不要吃，否则把人弄病了。想穿什么就买来穿，想吃啥就买来吃。趁还能走时，多出去走走、看看，不要舍不得钱，否则，真到走不动时，就是有钱也没有用了。
闲暇时还可以找老同学、亲朋好友聚聚，摆摆龙门阵，喝点盖碗茶、筋斗酒，抒发多年离别之情、思念之意。不过，要注意喝酒不可过度，适意尽兴就好。年过花甲，高血压、心脑血管等容易缠身，大鱼大肉，过量烟酒是大忌。如笔者去年检查身体就已有这方面苗头，医嘱为戒烟限洒，故不得不防，万不可像上班搞应酬时，搞啥子感情深，一口闷，感情浅，舔一舔，年轻时的这些教训太深刻了。
用儿时的方式来聚会很有创意，能使人想起童年的美好，对身心亦不无好处。如扯响簧、滚铁环、放风筝、折纸飞机等，真是放飞天真烂漫啊。小时候为什么好玩?就是玩有载体，成人后则烟消云散了，大家玩的方式简单粗放，无非就是聊天、喝酒、打麻将三步曲，若不善此三样，聚会就受罪了。如不去呢，人家说你清高，勉强去了，自己难受不说，还扫了大家的兴，与其如此，还不如不去。所以，退休聚会应改革一下，可增加一些童时趣事，也就是要大家有话可说，有东西可玩，而不是傻坐着无话找话，甚至为了避免冷场的尴尬说些黄段子等，你想这多难受?
还有，每个人的个性不同，有人喜欢热闹，有人偏爱独处，即参加聚会不可强求，不去参加，不等于无情，也说不定他(她)深爱着大家呢，只不过方式不同罢了。有这种个性的人，大家不必怪罪，来不来随意、自便，只要自己适宜则行。
啰哩啰嗦说了这些，虽极平常且挂一漏万，却是发自内心，但愿对退休者有些益处。总之，要珍惜时间，保重身体，如有不妥，还请谅解。
2022年9月
