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冲动是魔鬼

作者:傻逼   发表于:
浏览:101次    字数:1326  手机原创
级别: 文学秀才   总稿:67篇,  月稿:0

  据永昌县公安局警情通报所述:毛某某经同学介绍,与一女子相识,而该女子曾是犯罪嫌疑人年仅14岁的郭某某的女友,郭某某对毛某某跟踪他女友不满,产生了报复念头,遂纠结吴某某等8个未成年人,对毛某某进行殴打致毛某某昏迷,而后将其掩埋。

  血淋淋的命案告诫人们:对未成年人加强思想道德教育、法制教育和心理健康教育十分重要;放松了教育,就会贻误下一代,就会使得他们误入歧途,毁掉他们的一生。

  血淋淋的命案更告诫人们:冲动是魔鬼,14岁的郭某某因为毛某某跟踪他女友,竟然心生歹念,进行疯狂地报复,纠集人将毛某某殴打昏迷掩埋致死。

  冲动是一种突然爆发的失控了的情绪,对这种情绪不加管控,贻害无穷。尤其是青少年要注重心性平和的修炼,不要让情绪信马由缰地狂奔乱跳。因此,只有在日常生活中懂得控制自己的情绪,懂得平和地对待他人,才能做到压住怒火、学会忍和学会控制情绪,才不至于酿成大祸、犯下大错。

  冲动是魔鬼。日常生活中,许多人都会在情绪冲动时做出令自己后悔不已的事情来。因此,学会有效管理和调控自己的情绪,是一个人走向成熟的标志,也是学习上、工作上和生活上迈向成功的重要基础。

  美国心理学界进行相关的“情绪管理”研究表明,能够控制情绪是大多数工作的一项基本要求,尤其在管理、服务行业更是如此。同样,在中国这样一个自古讲究“君子之交”的社会中,学会自我调节,是保持良好人际关系,获取成功的一个重要条件。

  放任情绪的发展,会影响人体健康。黄帝内经中说,人有七情六欲,喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。可见,用情过度会伤害身体。很多人不可能生来就会控制情绪,人们应该学控制情绪,做到心静如水。

  “月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,此事古难全。”人生不可能尽善尽美,人生会遇到很多缺憾、周折,人不可能永远处在好情绪之中。生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪产生。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是一个善于调节和控制自己情绪的人。

  冲动是最无力的表现,也最具破坏性。情绪一冲动,后果很严重。冲动过后后悔已来不及。因此,必须努力控制冲动。

  如何控制冲动呢?

  用理智抑制冲动,使自己冷静下来。当遇到较强的情绪冲击时应强迫自己冷静下来,三思而后行。冷静地思考是冲动情绪的灭火器,要尽量使自己不陷人冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如,当你被别人无聊地讽刺、嘲笑甚至诋毁时,如果你火冒三丈,反唇相讥,则很可能引起冲突,双方相持不下,怒火越烧越旺,结果于事无补。

  但如果此时你能冷静一下,采取理智的对策,如以沉默为武器以示抗议,或只用寥寥数语幽默语言回复对方,就会化解矛盾或者致使对方陷入尴尬境地。

  使自己生气的事,一般都是触动了自己的尊严或切身利益,很难一下子冷静下来。所以当你察觉到自己的情绪非常激动,眼看控制不住时,可以及时采取“冷处理”的方法,及时地暗示自己“不要做冲动的牺牲品”“过一会儿再来应付这件事,没什么大不了的”等;或“转移目标”的方法,即转而去做一些其他简单的事情,或去一个安静平和的处所,这些都很有效。

  只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运,走出危险境地,走上成功的道路,成为成功人士!

【审核人:雨祺】

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Tags: 魔鬼 冲动

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