漫长岁月，甲辰龙年，四年一度的奥运会拉开帷幕。经过16天紧张刺激的竞技，圆满结束了，巴黎奥运会给人们留下无尽的喝彩与唏嘘。
巴黎奥运会举行比赛种类多达329个小项：跳水、羽毛球、乒乓球、游泳、铁人三项……在众多项目中，我最欣赏跳水。
为什么呢?这就不得不提起“双子星”全红婵和陈芋汐了。她们与张家齐合称“三小只”曾让三面五星红旗一齐登上奥运会颁奖台，多么了不起。
是什么原因创造了这种百年难遇的奥运壮观场面?是天赋?是运气?答案是否定的。从来没有天生的“天才，”只有被磨炼出来的“金子”!“双子星”都很优秀，其中我更敬佩全红蝉。相对于父亲为体操教练，有着遗传基因且身世优越的陈芋汐，全红婵可以说是“白手起家”。她的父母都是握锄头杆，面朝黄土背朝天的农民，能养活全红婵兄弟姐妹五个实属不易。但是全红蝉凭着坚强的毅力、韧性、不怕苦不怕累的精神，十年如一日的敲打与锤炼，终于迎来了今天的辉煌战绩，四年前她一跳成名，水花消失术惊艳世界。人们欣喜不已，采访她：“天才是怎么炼成的。”她回答：“没有天才，我是一天一天练出来的。”此刻，我想为她高声朗诵冰心奶奶的作品：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”
奥运会不仅是激烈的竞技性体育项目，还强调包容、团结、友谊的重要性。国家队里，最具友谊精神的是“双子星”陈芋汝、全红婵了。她们互帮互助，比赛时陈芋汐帮全红婵接毛巾，全红婵帮陈芋汐贴肌贴。双人比赛时，她们手拉手上台，入水后探出头后第一时间不是游上岸，而是察看对方是否安好。确认情况后，两个小脑袋才相视一笑，放心地游到岸边。这一幕多么温馨而美好。既是对手又是队友，惺惺相惜。
奥运会是竞技体育的一种，因此冠军只有一个，这也是令许多人唏嘘的一点。在日常训练中，全红蝉和陈芋汐不分上下、难分伯仲。在国家选拔赛中陈芋汐比全红蝉略胜一筹。但是国际比赛时，全红蝉总比陈芋汐高几分，陈芋汐未免有些落差。但是竞技体育就是这样残酷而充满魅力。令人感动的是，这两小只一直相互鼓励，相互关怀，齐头并进，为国家跳水队勇闯佳绩。
我还从全红婵、陈芋汐身上，学到了：坚强不息是获取胜利的法宝。上学期，我参加了学校的跑步比赛。那是一个凛冽的冬天，在发号枪"砰"的一声鸣笛之下，众人都飞奔了出去，像脱缰的野马一般。我刚开始兴致冲冲，但是走到一半，就像漏了气的皮球一样。让再加上啦啦队对其他选手的喝彩，我更没信心，我的腿像灌了铅一样，我开始胡思乱想:糟了，我要输了。与其丢人现眼，不如现在就放弃吧，好像更合理。正当我要放弃时，脑海里想起来另外一个声音:“心灵的蜕变，从来不是从物质上的角度来说的，而是从心灵上的角度来说，你现在放弃了，就是一个懦者;如果你跑到终点，就是战胜自己!”我说服了自己，重振旗鼓，跑向终点，一步，两步......啊，我跑到了终点，我“赢”了!虽然我没有得到名次，但是我成功跑到了终点，磨练了自己。如今回想起来，我和全红婵，陈芋汐的品质，好像也是一样的呢。
在这场没有硝烟的奥运会，我思维开阔了不少，也见识了许多，竞技体育虽然只有一个冠军，但我也想对那些没有站到领奖台的体育健儿说:“不以成败论英雄，输赢与否，大家都是好样的，都是为国争光!”(指导老师：颜湄)
